Nossas Modalidades
O Jataí Boxe Clube oferece diversas modalidades de treinamento de boxe, adaptadas para diferentes níveis e objetivos.
Boxe Iniciante
Ideal para quem está começando no boxe. Aprenda os fundamentos, técnicas básicas e condicionamento físico específico para o esporte.
- Técnicas básicas de posicionamento
- Golpes fundamentais
- Defesa e esquiva
- Condicionamento físico
Boxe Avançado
Para atletas que já dominam os fundamentos e desejam aprimorar técnicas e estratégias de combate.
- Técnicas avançadas de golpes
- Estratégias de combate
- Treinamento específico para competições
- Sparring controlado
Boxe Competição
Treinamento intensivo para atletas que desejam participar de competições amadoras ou profissionais.
- Preparação física específica
- Estratégias de combate avançadas
- Análise de oponentes
- Suporte para competições
Boxe Fitness
Focado em quem busca condicionamento físico e emagrecimento utilizando técnicas de boxe.
- Circuito de exercícios
- Técnicas básicas adaptadas
- Alta queima calórica
- Sem contato físico